马基莓和巴西莓有什么不同?

马基莓和巴西莓都是营养丰富的浆果，但产地和外观不同。马基莓产自智利，颜色偏深紫；巴西莓产自巴西，颜色偏黑。两者都含抗氧化物，但马基莓的纤维含量更高，巴西莓的脂肪含量稍多。

区别

马基莓：这种浆果来自智利的安第斯山脉，外表深紫色，个头较小。它的果肉紧实，吃起来有点像黑莓，但更甜。每100克马基莓含约7克纤维，适合做果酱或酸奶配料。当地人常把它晒干保存，方便全年食用。

巴西莓：这种浆果生长在巴西的热带雨林，颜色乌黑，个头比马基莓大。它的果肉偏稀，带点巧克力味。每100克巴西莓含约5克纤维，但含有更多健康脂肪。巴西人喜欢把它打成冰沙喝，配上香蕉一起吃很常见。