排球和沙滩排球有什么区别?

排球和沙滩排球都是球类运动，但场地、规则和玩法完全不同。排球在室内硬地上进行，6人一队，使用双手垫球和扣杀；沙滩排球在沙滩上进行，2人一队，允许单手触球，比赛节奏更快，对体能和技巧要求更高。

区别

排球：比赛场地是室内硬质地板，长18米、宽9米，网高2.43米。每队6人，必须轮转位置，采用三局两胜制，每局25分。技术动作强调团队配合，如拦网、传球和扣杀，对身高和爆发力要求较高。

沙滩排球：场地在沙滩上，长16米、宽8米，网高2.24米。每队2人，没有固定位置，允许单手触球，一局定胜负，先得21分获胜。比赛节奏更快，选手需要更多跑动和跳跃，对耐力和灵活性要求更高，沙地的缓冲也减少了受伤风险。