时间:01-19人气:27作者:东西南北客
原味酸奶是纯牛奶发酵而成,只有酸奶本身的酸味;风味酸奶则添加了糖、果粒或香精,口味更甜,种类更多。
区别
原味酸奶:以牛奶直接发酵,不添加其他成分,保留了牛奶的营养和天然酸味。蛋白质含量约3克,热量较低,适合注重健康或控糖的人群。口感偏酸,能突出奶香,常被用作早餐或搭配水果。
风味酸奶:在原味基础上添加糖、果酱或果肉,甜度更高,有草莓、蓝莓等多种口味。糖分增加约5-8克,热量较高,更适合喜欢甜食的人。果粒酸奶还能增加咀嚼感,但部分产品香精较多,营养略逊于原味。
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