低手上篮单手上篮区别?

低手上篮和单手上篮都是篮球上篮的基本技术，但动作和适用场景不同。低手上篮贴近地面出手，适合防守较紧时快速出手；单手上篮则用一只手控制球，动作更灵活，适合突破后空间较大的情况。

区别

低手上篮：手掌向下贴近地面，动作幅度小，出手速度快。球从腰部位置向前推送，容易在防守者面前完成上篮。适合身高较矮的球员，或者需要快速出手时使用。动作连贯，不易被盖帽，但对手腕力量要求较高。

单手上篮：用一只手控制整个上篮过程，另一只手护球或保持平衡。动作舒展，起跳高度更高，适合突破后距离篮筐较远的情况。球员可以根据防守调整出手角度，但动作稍慢，容易被高大防守者干扰。适合身高臂长的球员，或需要展示技巧时使用。