碧生源常菁茶和减肥茶有什么区别?

碧生源常菁茶和减肥茶都是帮助调节身体的饮品，但侧重点不同。常菁茶主要针对肠道健康，帮助促进消化和排毒；减肥茶则更注重减少脂肪和体重控制。两者成分和效果有明显差异，选择需根据个人需求。

区别

碧生源常菁茶：以草本植物为主，包含决明子、荷叶等成分，主打清理肠道和改善消化。适合便秘或消化不良的人群，饮用后感觉身体轻松，但减重效果不明显。每天一杯即可，长期饮用有助于肠道环境稳定。

减肥茶：多添加咖啡因、泻药成分，通过加速代谢和排水快速减轻体重。短期效果明显，但容易导致脱水或依赖。适合短期减重需求，不宜长期使用，可能引起肠胃不适。