投篮发力点和出手点有什么区别?

投篮发力点是身体开始用力的位置，主要靠腿部和腰部力量传递到手臂；出手点是球离开手时的位置，决定了球的飞行方向和弧度。发力点影响投篮稳定性，出手点决定命中率。

区别

发力点：指身体发力的起始部位，包括膝盖弯曲、腰部蓄力，通过蹬地发力将力量传导至手臂。这个阶段注重力量积累，动作连贯，确保力量顺畅传递。发力点正确能减少投篮晃动，提高出手一致性。

出手点：指球离开手瞬间的高度和位置，通常在额头或头顶上方。出手点固定能控制球的旋转和弧度，影响投篮精准度。出手点过低容易导致球飞行平直，过高则可能力量不足。高手出手点更稳定，适合远距离投篮。