认知技能和动作技能的区别?

认知技能是理解和思考的能力，比如解决问题、记忆信息；动作技能是身体执行动作的能力，比如骑车、写字。

区别

认知技能：主要涉及大脑处理信息，包括学习语言、分析数据、做决策。这类技能需要思考和判断，不依赖身体动作。例如，解数学题时，你不需要动手，只需动脑推理。认知技能可以通过阅读、练习题目提升，速度因人而异。

动作技能：强调身体协调和肌肉记忆，比如弹钢琴、打篮球。这类技能需要反复练习，让身体形成自动化反应。例如，学骑自行车时，一开始会摔跤，熟练后就能轻松掌握。动作技能的进步需要时间积累，每个人练习次数不同。