八卦掌几派的区别?

时间:01-19人气:29作者:康复中心

八卦掌主要分为尹派、梁派、程派、张派和史派五大流派,各派在步法、掌法和发力特点上各有特色。尹派以直掌见长,梁派强调圆活,程派注重刚劲,张派擅长变招,史派则讲究柔中带刚。

区别

尹派:以直掌和直线步法为主,动作简洁明快,讲究一招制敌。练习时注重掌根发力,步法扎实,实战中常以快速直击破敌。掌法多采用单换掌,动作幅度较小,适合近身搏击。

梁派:以圆活步法著称,步法走圆圈,身法灵活多变。掌法多采用双换掌,动作圆润连贯,讲究借力打力。练习时注重腰胯转动,发力时以腰带动四肢,适合化解对方攻势后反击。

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