西瓜籽和南瓜籽的区别?

西瓜籽和南瓜籽虽然都是瓜子，但形状、大小和用途不同。西瓜籽扁平小巧，多为黑色，适合直接当零食吃。南瓜籽较大，呈椭圆形，颜色偏白或绿，常炒熟后食用，也可以榨油或做糕点配料。

区别

西瓜籽：形状像小船，表面光滑，长度约1厘米。颜色以黑为主，也有白或棕色。口感香脆，直接嚼着吃很方便。含脂肪约5克，蛋白质2克。夏天吃西瓜时顺手吐籽，很多人觉得麻烦，但也有人专门买无籽西瓜。

南瓜籽：个头比西瓜籽大，长度可达2厘米。外皮有白色或绿色条纹，去掉壳后是淡绿色果仁。脂肪含量高，约10克，适合榨油或做南瓜子糕。炒熟后撒在沙拉或面包上很常见，营养价值也更高。