防御和抵御的区别?

防御和抵御都是保护自己免受伤害的行为，但防御更侧重于主动准备和系统化措施，抵御则强调直接对抗和即时反应。防御像提前修筑围墙，抵御像当场挡住攻击。

区别

防御：指提前做好防护准备，建立系统化的保护措施。比如安装防盗门、制定应急预案，目的是减少风险发生时的损失。防御注重长期规划和预防性手段，像给房子加防护栏，提前避免危险。这类行动需要时间和资源投入，效果体现在降低整体风险。

抵御：指面对直接威胁时的即时对抗行为。比如用盾牌挡住飞来的石头，或用灭火器扑灭刚开始的火。抵御强调快速反应和直接对抗，危险已经发生时才启动。这类行动依赖即时判断和身体反应，效果体现在阻止当前伤害扩大。