沙丁和沙仁一样吗?

沙丁和沙仁不是同一种东西。沙丁是一种小鱼，常见于海洋，常用来制作罐头。沙仁则是一种植物的种子，有香味，常用于中药或调味。两者名称相似，但本质完全不同。

区别

沙丁：沙丁是鱼类，身体细长，背部青色，腹部银白。它们生活在海里，喜欢成群活动，是海洋食物链中的重要一环。沙丁肉富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，适合直接食用或加工成食品。

沙仁：沙仁是植物种子，呈椭圆形，表面棕褐色，有特殊香气。它属于姜科植物，主要生长在热带地区。沙仁常用于中药调理脾胃，也能给菜肴增添独特香味，用量很少就能提味。