截拳道和跆拳道有什么不同?

截拳道是一种实战性极强的武术，强调简单直接的动作和反应；跆拳道则以腿法为主，注重竞技和表演。

区别

截拳道：由李小龙创立，融合多种武术精华，动作简洁高效，注重实战应用。训练中强调距离控制、快速反击和直觉反应，拳法腿法并用，适合近身格斗。训练强度高，注重个人发挥，没有固定套路，实战性强。

跆拳道：源自韩国，以高难度腿法著称，如旋踢、劈腿。规则严格，分竞技和品势两种形式，竞技注重得分和速度，品势则强调动作规范和节奏。训练系统化，等级分明，适合健身和防身，但实战中腿法过多易被针对。