跑鞋碳板和普通鞋有什么区别呢?

碳板跑鞋和普通跑鞋的主要区别在于中底结构和性能表现。碳板跑鞋采用碳纤维材料制成轻薄的板状结构，配合发泡中底，能提供更强的回弹力和推进力，适合追求速度的跑者。普通跑鞋则多用传统EVA或橡胶中底，缓震性较好但回弹较弱，更适合日常慢跑或长距离训练。

区别

碳板跑鞋：中底嵌入碳纤维板，重量轻至200克左右，回弹效率提升约30%，适合竞速场景。碳板的刚性设计能减少能量损耗，让每一步更省力，但价格较高，一双常超过1000元。适合专业跑者或追求成绩的人。

普通跑鞋：中底以EVA材料为主，重量约300克，缓震舒适但回弹一般。价格亲民，多在300至800元之间，适合日常跑步或健身。耐用性强，适合初学者或长距离慢跑者，但提速时缺乏碳板的爆发力。