柔术和擒拿一样吗?

柔术和擒拿不一样。柔术是一种全身格斗技术，强调地面控制和关节技，适合长时间缠斗。擒拿则专注于快速制服对手，主要使用关节锁和压力点，动作直接有效。

区别

柔术：起源于日本，注重地面战斗技巧，通过摔投、绞技和关节锁控制对手。训练时练习时间较长，强调身体灵活性和耐力。适合近身缠斗，需要较强的体能和技术积累。比赛和实战中都以降服为主要目标。

擒拿：源于中国传统武术，擅长利用人体关节和穴位弱点，快速施加压力。动作简洁，一招制敌，讲究时机和力度。常用于执法和自卫，训练周期较短，注重反应速度和精准度。追求瞬间控制对手，避免长时间缠斗。