忖度与揣度区别在哪?

忖度和揣度都指推测他人心思，但侧重点不同。忖度更偏向内心思考，侧重自我消化和理性分析；揣度则更偏向外在判断，常带有主观猜测和不确定性。

区别

忖度：指一个人在心中默默思考、衡量他人的想法或意图，过程相对冷静，像在心里盘算事情。比如朋友没回复消息，你会忖度对方是否在忙，这种思考更偏向理性分析，结果往往接近实际。数字上，忖度的时间较短，一般几分钟内就能完成。

揣度：指根据有限的信息去猜测他人的心思，带有更多主观色彩，容易加入个人偏见。比如看到同事皱眉，你揣度他可能在生气，这种猜测可能偏离事实。揣度往往需要反复琢磨，时间较长，有时甚至会花上几天时间。