板鞋和跑步鞋的区别?

板鞋适合日常休闲穿搭，鞋底较平，注重美观和舒适；跑步鞋专为运动设计，鞋底有缓震技术，保护脚部和膝盖。

区别

板鞋：鞋底平坦，橡胶材质耐磨，适合走路或短时间站立。设计偏向时尚，颜色和款式多样，适合搭配牛仔裤、休闲裤等。重量较轻，透气性好，但不适合长时间运动，缺乏专业支撑。

跑步鞋：鞋底厚实，内置气垫或泡棉材料，吸收跑步时的冲击力。鞋面轻便透气，包裹性强，减少脚部摩擦。适合长距离跑步或高强度运动，能提供稳定支撑，但外观较运动化，搭配休闲装稍显突兀。