阿萨伊和巴西莓的区别?

阿萨伊和巴西莓都是紫色浆果，但产地和外观不同。阿萨伊产自巴西，果实小而圆；巴西莓产自南美，果实更大。阿萨伊味道偏苦，巴西莓更甜。营养上，阿萨伊的抗氧化物更高，巴西莓的纤维更多。两者都健康，适合不同需求。

区别

阿萨伊：果实深紫色，大小约1厘米，口感略带苦味，常被制成粉末或冰沙。每100克含约70卡路里，抗氧化物质是蓝莓的10倍。适合注重抗氧化的人，价格较高，保存期短。

巴西莓：果实紫黑色，直径可达2厘米，味道偏甜，多用于果汁或甜品。每100克含约50卡路里，纤维含量是苹果的3倍。适合追求口感和饱腹感的人，价格适中，易加工。