芋头大小有什么区别?

时间:01-19人气:27作者:唇齿相依

芋头大小主要影响食用口感和烹饪方式。小芋头肉质更细腻,适合蒸煮或做甜品;大芋头淀粉含量高,适合炖汤或制作主食。

区别

小芋头:个头约鸡蛋大小,表皮光滑,蒸煮后粉糯香甜,不易散碎。适合直接食用或做芋圆、甜品,口感细腻,老人小孩都爱吃。每100克热量约80大卡,营养易吸收。

大芋头:个头如拳头大小,表皮粗糙,需削皮处理。肉质紧实,淀粉丰富,炖煮后软烂有嚼劲。适合做芋头扣肉、芋头饭,饱腹感强。每100克热量约120大卡,更适合当主食。

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