承德避暑山庄和坝上带什么?

承德避暑山庄和坝上地区昼夜温差大，需准备薄外套、防晒帽、墨镜和舒适的徒步鞋。坝上风大，建议带防风面罩和保湿护肤品；山庄周边多蚊虫，可备驱蚊贴。

区别

承德避暑山庄：以皇家园林为主，需兼顾防晒与防蚊。建议携带折叠伞、轻便雨衣应对突发降雨，穿透气衣物便于长时间步行。景点间距离近，背包容量适中即可，重点物品包括水壶、充电宝和常用药品。

坝上草原：高海拔地区紫外线强，需备高倍数防晒霜、润唇膏和保暖抓绒衣。早晚温差可达10度以上，建议采用洋葱式穿衣法。活动以户外为主，需带防风墨镜、运动水壶和防滑登山鞋，自驾游可额外准备车载充气泵和应急工具包。