自由潜水和深浅的区别?

自由潜水指不携带呼吸设备，仅靠自身憋气进行的潜水活动。深潜指下潜深度超过20米的潜水，浅潜则指深度在20米以内的潜水。深潜需要更强的体能和心理素质，风险更高；浅潜更适合初学者，观赏珊瑚和鱼类更轻松。

区别

自由潜水：自由潜水强调屏息能力，下潜深度从几米到上百米不等。深潜时需克服水压，训练闭气技巧，使用配重块快速下潜。浅潜则注重放松，适合体验海洋生物，一次潜水可持续5-10分钟。自由潜水者需专业指导，避免黑outs（昏厥）。

深浅潜水：深潜依赖潜水装备，如气瓶和压力表，下潜时间可达30分钟以上。浅潜只需面镜和脚蹼，设备简单。深潜可见深海地貌，如沉船和峡谷；浅潜多在珊瑚礁活动，能近距离接触热带鱼群。深潜需更高费用和证书，浅潜门槛低，适合家庭游玩。