时间:01-17人气:14作者:袖手旁观
黄骨鱼是淡水鱼类,生活在江河湖泊中,身体黄色有斑点,肉质细嫩;菜花是蔬菜,由绿色叶子包裹的白色花蕾组成,口感清脆,可炒食或凉拌。
区别
黄骨鱼:属于水生动物,富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,适合清蒸或红烧烹饪,每100克含约20克蛋白质,价格较高,多见于市场水产区。
菜花:属于陆生植物,含有丰富的维生素C和膳食纤维,适合快炒或凉拌,每100克含约50毫克维生素C,价格亲民,常见于菜市场蔬菜摊。
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