抬头跟仰头的区别?

抬头是下巴微微抬起，视线保持水平或略向上；仰头则是头部向后倾斜，下巴指向天空。

区别

抬头：常见于日常交流中，比如与人对话时表示专注，或观察高处物体时轻微调整视角。动作幅度小，颈部肌肉放松，持续时间长，适合长时间保持。

仰头：多用于特定场景，如检查天花板、拍照时调整角度，或剧烈运动后的放松。动作幅度大，颈部肌肉紧张，持续时间短，频繁使用可能导致不适。