酸奶饮品跟酸奶有什么区别?

酸奶饮品和酸奶的主要区别在于制作工艺和口感。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵制成的固体或半固体，质地浓稠，蛋白质含量较高。酸奶饮品则是将酸奶加水稀释后制成的液体饮料，口感更清爽，蛋白质含量较低，适合快速饮用。

区别

酸奶：由纯牛奶发酵而成，质地浓稠，含有大量活性益生菌和蛋白质，营养丰富，适合早餐或加餐食用。保存时需要冷藏，保质期较短，大约7到15天。可以直接食用，也可以搭配水果或燕麦，口感醇厚。

酸奶饮品：在酸奶基础上加水调制，质地稀薄，类似饮料，含糖量较高，蛋白质含量只有酸奶的一半左右。保质期较长，常温下能保存1到2个月。适合运动后或外出时饮用，解渴方便，但营养价值相对较低。