补光灯和太阳灯有什么区别呢?

补光灯和太阳灯都是用来提供额外光源的工具，但用途和功能不同。补光灯主要用于摄影、直播或视频拍摄，帮助照亮主体，减少阴影。太阳灯则模拟自然阳光，常用于室内照明或治疗季节性情绪失调，提供类似阳光的光谱。

区别

补光灯：主要特点是光线柔和、可调节亮度，适合拍摄时使用。它体积小，方便携带，能精准控制光线方向，避免强光直射眼睛。常见色温在3000K到6000K之间，适合不同场景需求。价格相对较低，几百元就能买到基础款。

太阳灯：核心功能是模拟自然阳光，光谱接近太阳光，含有紫外线等成分。常用于室内照明或治疗冬季情绪低落，使用时需距离人体一定距离。体积较大，功率较高，价格从几百元到几千元不等，适合长期固定使用。