洞穴潜水跟自由潜水的区别?

洞穴潜水和自由潜水都是水下活动，但场景和方式不同。洞穴潜水在封闭的洞穴中进行，需要专业装备和训练；自由潜水则是憋气下潜，更依赖个人体能，适合开放水域。

区别

洞穴潜水：使用气瓶和潜水灯，在黑暗复杂的洞穴中探索。路线固定，需团队协作，安全风险高，适合有经验的潜水者。每次下潜时间可达几十分钟，深度可达几十米。

自由潜水：不携带气瓶，靠单次憋气完成下潜。动作轻便，适合海洋或湖泊，追求深度或时间记录。训练注重呼吸和放松，深度可达上百米，但需极强体能和心理素质。