如新spa机几档有什么区别?

如新SPA机一般有3-5档调节，不同档位主要针对按摩强度和适用人群。低档位适合放松或敏感肌肤，中档位用于日常护理，高档位针对深层肌肉或耐受肌肤。档位越高，震动或按摩力度越大，使用时需根据自身感受选择。

区别

低档位：力度温和，适合初学者或皮肤敏感人群，主要促进血液循环，缓解轻微疲劳，使用时几乎无不适感，适合每天短时间护理，约5-10分钟即可。

高档位：力度强劲，适合长期使用SPA机或肌肉较厚的人群，能深入放松紧绷肌肉，缓解酸痛，但使用时间需控制在3-5分钟，避免过度刺激皮肤，建议每周2-3次。