山茶花油与山茶花精油有什么不同?

山茶花油是山茶花籽压榨的食用油，可食用或护肤；山茶花精油是花瓣提取的芳香物质，主要用于香薰或护肤。

区别

山茶花油：由山茶花籽冷榨而成，颜色金黄，质地黏稠，富含不饱和脂肪酸和维生素，适合烹饪或按摩身体，能滋润皮肤，也用于凉拌菜。每100毫升含热量约900千卡，可直接涂抹于干燥部位，如手肘或脚跟。

山茶花精油：从山茶花花瓣中蒸馏提取，呈淡黄色液体，气味清香，浓度高，需稀释后使用。常用于香薰机扩香或调配护肤品，能放松情绪，改善睡眠。1瓶15毫升的精油需搭配30毫升基础油使用，避免刺激皮肤。