足球5人场跟7人场区别?

5人场和7人场都是小场地足球，但人数和规则不同。5人场每队5人，场地小，节奏快，适合技术训练；7人场每队7人，场地稍大，配合要求更高，更接近11人场实战感。

区别

5人场：场地面积约500平方米，比赛时间短，每节20分钟。球员跑动距离少，约3-5公里，强调个人控球和快速反击。犯规判罚宽松，允许身体轻微接触，适合青少年或业余爱好者练习基本功。

7人场：场地面积约800平方米，每队多2名球员，战术更复杂。球员跑动距离增加到6-8公里，需要团队协作和位置感。规则接近11人场，越位判罚严格，适合提升整体战术能力，常用于半专业比赛。