火龙果很猕猴桃有什么区别吗?

火龙果和猕猴桃是两种不同的水果，外观、口感和营养都有明显区别。火龙果外皮有鳞片状突起，果肉多为白色或红色，籽小而软；猕猴桃外皮覆盖绒毛，果肉翠绿，籽黑且硬。火龙果味道偏甜，猕猴桃则酸甜可口。火龙果含维生素C和膳食纤维，猕猴桃的维生素C含量更高，还富含维生素E和钾。

区别

火龙果：外皮像龙鳞，颜色有红有白，果肉水分足，甜味明显，籽可以直接吃。每100克果肉含约8毫克维生素C，热量低，适合减肥人群。红心火龙果的甜度更高，白心的清爽些。切开时汁水较多，容易染色，切完后最好及时清洗。

猕猴桃：外皮有一层细毛，果肉金黄带黑点，酸味突出，籽较硬。每100克果肉含约90毫克维生素C，是火龙果的10倍以上。果肉质地绵密，常用来做沙拉或甜品。未熟的猕猴桃偏硬，放几天后会变软，酸甜度也会降低。