马斯汗和生姜跟白糖有什么用处?

马斯汗可以促进血液循环，缓解疲劳，适合手脚冰凉的人。生姜能驱寒暖身，帮助消化，还能预防感冒。白糖能快速补充能量，缓解低血糖症状，还能调味。

区别

马斯汗：一种中药材，主要作用是活血化瘀，改善手脚冰冷和关节疼痛。它常用于泡脚或泡酒，能促进身体发热，适合体质虚寒的人使用。

生姜：一种常见食材，既能调味又能入药。它能刺激胃液分泌，帮助消化，还能发汗解表，缓解感冒初期的头痛和鼻塞。生姜的辛辣成分能增强免疫力，适合日常保健。