玫瑰花茶和月季花茶的区别与功效?

玫瑰花茶和月季花茶都由花瓣制成，但来源不同。玫瑰花茶用玫瑰花瓣，香气浓郁，常用于美容养颜；月季花茶用月季花瓣，味道清淡，侧重调理气血。两者功效相似，但适用人群略有差异。

区别

玫瑰花茶：由新鲜玫瑰花瓣干燥制成，花形完整，颜色深红。香气甜美，带有淡淡蜜味，泡开后汤色呈琥珀色。适合女性饮用，能改善肤色，缓解压力，帮助睡眠。每天饮用1-2杯即可，过量可能导致上火。搭配蜂蜜或红枣效果更佳。

月季花茶：选用月季花瓣，花型较小，颜色偏粉。口感微涩，香气淡雅，汤色清澈。主要功效是活血化瘀，适合气血不畅的人饮用。每周饮用3-4次，每次1杯，不宜空腹喝。可搭配枸杞或陈皮增强效果。