徒步鞋中帮和高帮区别?

徒步鞋中帮和高帮的主要区别在于鞋帮高度和防护性能。中帮鞋帮高度在脚踝以下，适合轻量徒步；高帮鞋帮覆盖脚踝，提供更多支撑和保护。

区别

中帮：鞋帮高度约5-8厘米，低于脚踝。重量较轻，透气性好，适合短途徒步或路况较好的路线。灵活性高，脚踝活动更自由，但防护性较弱，不适合复杂地形。

高帮：鞋帮高度超过10厘米，包裹整个脚踝。重量较重，但稳定性强，能减少扭伤风险。防水和防尘性能更好，适合长途徒步或崎岖山路。脚踝支撑更稳固，但长时间穿着可能稍显累赘。