立秋有什么区别?

立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。此时天气逐渐转凉，但暑气未完全消退，形成“秋老虎”现象。农作物进入成熟期，人们有贴秋膘、吃西瓜等习俗。

区别

立秋前：夏季高温持续，雨水较多，植物生长旺盛，人们常感到闷热潮湿，饮食以消暑为主，如绿豆汤、西瓜。

立秋后：早晚温差增大，空气干燥，农作物加速成熟，人们开始注重进补，贴秋膘，饮食转向肉类、炖菜等高热量食物，同时注意防秋燥。