仙人掌和芦荟的功效有什么区别?

仙人掌主要功效是清热解毒、降血糖，适合糖尿病患者和上火人群；芦荟则以护肤、通便为主，能缓解便秘和皮肤问题。两者都有消炎作用，但仙人掌更侧重内调，芦荟偏重外用。

区别

仙人掌：仙人掌果实和茎可食用，能辅助控制血糖，降低胆固醇。它含有多种抗氧化成分，帮助身体排毒。内服能缓解喉咙痛、胃热，外用可治蚊虫叮咬。适合需要调节血糖或清热解毒的人群，但脾胃虚寒者少用。

芦荟：芦荟叶片中的凝胶是核心，外涂能保湿、修复晒伤，缓解痘痘和湿疹。内服可促进肠道蠕动，改善便秘。它含维生素和氨基酸，能加速伤口愈合。适合皮肤问题或便秘患者，但孕妇和腹泻者不宜食用。