5天8小时双休和现在有什么区别?

5天8小时双休是传统固定工作制，每周工作5天，每天8小时，周末休息。现在许多岗位变为弹性工作制，部分实行大小周、996或远程办公，工时和休息安排更灵活，但工作与生活界限模糊。

区别

5天8小时双休：严格遵循朝九晚五节奏，每天固定8小时工作，周末完整休息，时间规律性强，适合注重生活平衡的人群。工作内容集中，下班后完全脱离工作状态，个人时间充裕。

现在的工作模式：形式多样，有的岗位延长工至10小时以上，周末单休或无休；有的采用远程办公，可在家办公但随时待命。工作碎片化严重，下班后仍需处理消息，加班现象普遍，个人时间被挤压。