颗粒跑鞋有什么用途和功能?

颗粒跑鞋是一种专为跑步设计的运动鞋，鞋底带有颗粒状纹理，主要功能是增强抓地力和缓冲效果。这种鞋适合在多种路面跑步，比如泥土、草地或塑胶跑道，能提供更好的防滑和支撑。颗粒设计帮助分散冲击力，减少对关节的压力，同时提升跑步时的稳定性。

区别

颗粒跑鞋：鞋底颗粒较深，适合户外复杂路面，如泥土或小石子路，抓地力强，能防滑防陷。颗粒设计还能增加鞋底与地面的摩擦，提升跑步时的稳定性，尤其适合越野跑或湿滑路面。鞋底较厚，缓冲效果好，能减少膝盖和脚踝的压力。

普通跑鞋：鞋底较平，颗粒浅或无颗粒，主要适合平坦路面，如水泥路或塑胶跑道。抓地力较弱，在湿滑或复杂路面容易打滑。鞋底较薄，重量轻，适合日常跑步或健身房锻炼，但缓冲和支撑性不如颗粒跑鞋。