激励和动力的区别?

激励和动力都是推动人行动的力量，但来源和作用方式不同。激励来自外部，如奖励或鼓励，能短暂激发行动；动力源于内心，如兴趣或目标，能持续驱动坚持。

区别

激励：外部给予的刺激，比如奖金、表扬或任务，能让人短时间内产生行动力。这种效果有限，刺激消失后行动可能停止。比如公司发年终奖，员工会多加班，但奖金发完又恢复原样。激励适合快速启动任务，但难以长期维持。

动力：内心自发产生的力量，比如热爱工作、想提升自己，能让人主动坚持。这种力量稳定，不受外界影响。比如程序员熬夜写代码，因为喜欢创造新东西，即使没有奖励也不停。动力适合长期目标，能让人持续进步。