八极拳的区别和特点?

八极拳是中国传统武术，以刚猛著称，动作短小精悍，发力迅猛。讲究贴身近战，步法沉稳，拳法多用“顶、抱、单、提”等手法，配合肘法和膝击，实战性强。

区别

八极拳：动作幅度小，发力直接，讲究“一招制敌”。训练中注重硬气功和抗击打能力，实战时讲究贴身靠打，以短促的爆发力取胜。拳路紧凑，适合近距离快速制敌。

太极拳：动作缓慢流畅，讲究“以柔克刚”。注重呼吸与动作的配合，通过圆弧化解对方力量，借力打力。训练强调放松和意念控制，适合养生和防身，但爆发力不如八极拳直接。