普洱茶和乌龙茶的区别与功效?

普洱茶和乌龙茶都是中国名茶，但工艺和风味不同。普洱茶属于后发酵茶，越陈越香；乌龙茶是半发酵茶，香气清雅。普洱茶适合长期存放，乌龙茶注重新鲜饮用。两者都有助消化，但普洱茶更强调降脂，乌龙茶侧重提神。

区别

普洱茶：采用渥堆发酵工艺，茶汤深红浓稠，带有陈香或木香。存放时间越长，口感越顺滑。适合饭后饮用，帮助分解油腻，促进肠道蠕动。长期饮用可辅助调节血脂，适合中老年人。

乌龙茶：经过半发酵，茶汤金黄透亮，花香果香明显。冲泡后香气持久，回甘明显。富含茶多酚，能提神醒脑，适合工作学习时饮用。常饮可增强代谢，帮助控制体重，适合年轻人群。