投射和移置的区别?

投射是把不属于自己的想法或感受归到别人身上，觉得别人也有同样的想法。移置是把对某个对象的情绪转移到另一个对象上，因为直接表达有困难或危险。

区别

投射：一个人内心有嫉妒心，却觉得朋友在嫉妒自己。他把真实的感受推到别人身上，避免承认自己的情绪。投射关注的是自己想法的归属问题，认为别人和自己一样。

移置：员工被老板批评，不敢反抗，回家后对家人发脾气。他把对老板的愤怒转移到家人身上，因为家人更容易发泄情绪。移置关注的是情绪的转移对象，从危险或难处理的人转向安全的人。