白天和黑夜一样长的季节是哪一天?

白天和黑夜一样长的季节是春分和秋分这两天，分别在3月21日前后和9月23日前后。这两天全球各地昼夜时间几乎相等，各约12小时。

区别

春分：春分是春季的中间点，气温逐渐回升，植物开始生长，大地呈现生机勃勃的景象。此时北半球白天变长，黑夜变短，农事活动增多，人们常说“春分麦起身，一刻值千金”。

秋分：秋分是秋季的中间点，天气转凉，树叶变黄，果实成熟，田野一片金黄。北半球白天变短，黑夜变长，农作物进入收获期，有“秋分收稻谷，寒露割小麦”的农谚。