热水跟凉水的区别?

热水温度高，适合泡茶、洗澡，能帮助放松肌肉；凉水温度低，适合解暑、醒脑，能让人精神一振。

区别

热水：温度在50摄氏度以上，能促进血液循环，缓解疲劳。冬天喝一杯热水，全身会暖和起来。洗热水澡能舒展筋骨，适合运动后放松。但太热的水会烫伤皮肤，需要小心使用。

凉水：温度在20摄氏度以下，能快速降温，夏天喝一杯凉水，暑气立刻消散。洗脸用凉水能收缩毛孔，让皮肤更紧致。但喝太多凉水可能导致胃部不适，尤其是空腹时容易引起腹痛。