榛子和夏威夷果一样吗?

榛子和夏威夷果不一样。榛子是榛树的果实，外壳较硬，果仁呈椭圆形；夏威夷果是澳洲坚果的果实，外壳光滑，果仁圆润。两者产地、口感和用途都有明显区别。

区别

榛子：主要产自欧洲和亚洲，外壳坚硬，需要用力敲开。果仁有浓郁香气，常用于烘焙、零食或制作酱料。每100克榛子约含600千卡热量，富含维生素E和蛋白质。适合炒制或磨成粉使用。

夏威夷果：原产于澳大利亚，现在多在夏威夷种植。外壳光滑，果仁奶香浓郁，质地酥脆。每100克夏威夷果约含700千卡热量，脂肪含量较高，口感更细腻。常直接食用或加入甜点、沙拉中。