劳累和劳心有什么区别?

劳累主要指身体上的疲惫，比如长时间体力劳动后肌肉酸痛；劳心则是精神上的紧张，比如思考复杂问题后头脑发昏。

区别

劳累：身体消耗能量导致疲劳，比如搬运重物后腰酸背痛，睡一觉就能恢复。这类疲惫集中在四肢和肌肉，活动量越大越明显，休息几天就能缓解。

劳心：大脑持续运转造成精神疲惫，比如算账算到眼花，或者为工作焦虑到失眠。这类疲惫影响注意力和情绪，即使身体放松也难消除，需要放松心情或转移注意力才能缓解。