果汁和果蔬汁的区别?

果汁是用水果压榨或提取的液体，主要成分是水果的汁液；果蔬汁则是水果和蔬菜混合制成的饮品，包含两者的营养成分。

区别

果汁：以水果为原料，经过压榨或离心分离制成，保留了水果的天然风味和部分维生素，但纤维含量较少。常见的有橙汁、苹果汁等，口感偏甜，适合直接饮用。

果蔬汁：结合水果和蔬菜的汁液，营养更全面，既提供水果的甜味，又补充蔬菜的矿物质和纤维。比如胡萝卜苹果汁、芹菜梨汁等，味道更丰富，适合追求均衡营养的人群。