绿色鸡蛋和一般鸡蛋营养一样吗?

绿色鸡蛋和一般鸡蛋的营养成分基本相同，主要区别在于外观和鸡的品种。鸡蛋的营养价值取决于鸡的饲料和饲养方式，而非蛋壳颜色。

区别

绿色鸡蛋：由特定品种的鸡（如芦花鸡）产出，蛋壳呈青绿色。这种鸡蛋的蛋白质、维生素和矿物质含量与普通鸡蛋无显著差异，但价格通常更高。消费者购买多因其独特外观或养殖方式不同，而非营养优势。

一般鸡蛋：由常见鸡种（如白羽鸡）产出，蛋壳为白色或褐色。这类鸡蛋营养均衡，价格亲民，是市场上的主流产品。营养价值和绿色鸡蛋相当，选择主要基于个人喜好和预算。