香烟好的和坏的有什么区别?

香烟对健康有害，没有好处。它会导致多种疾病，增加患病风险。

区别

香烟的好处：没有科学证据证明香烟有任何益处。它不能缓解压力或提高效率，反而让人依赖尼古丁。吸烟者常误以为它能放松心情，但实际效果短暂且有害。

香烟的坏处：吸烟会损害呼吸系统，引发肺癌、心脏病等严重疾病。二手烟危害他人健康，尤其儿童和孕妇。吸烟还加速皮肤老化，降低免疫力，增加医疗开支。长期吸烟者平均寿命缩短10年以上。