戴降噪耳机有什么坏处和好处?

戴降噪耳机能减少环境噪音，提升音乐或通话清晰度，但也可能因过度隔音错过重要声音，长期使用还可能影响听力。

区别

好处：降噪耳机能隔绝地铁、工地等嘈杂声音，让音乐细节更突出。通勤时戴上它，车厢噪音降低8成以上，听歌音量不用开太大就能听清。开会或学习时，它能挡住周围人声，专注度提高3成。部分型号还能主动消除飞机引擎的低频轰鸣，飞行体验更舒适。

坏处：长期依赖降噪耳机，耳朵会逐渐适应安静环境，摘下后对普通噪音更敏感。过马路时听不到汽车鸣笛，存在安全隐患。音量开超过6成连续听2小时，内耳毛细胞可能受损，导致听力下降。下雨天戴着它，可能听不到雨声变大，忘记收衣服。