投篮左手还是右手带球好?

投篮时，右手持球更符合大多数人的习惯，因为右手主导动作更稳定。但左手持球也有优势，适合左手习惯者或特定战术需要。关键看个人习惯和动作协调性。

对比

右手持球：右手主导投篮时，发力更顺畅，手腕控制更精准。约8成职业球员用右手投篮，动作自然，出手速度快。右手持球还能更好衔接运球和传球，整体流畅度高。

左手持球：左手持球适合左撇子或需要突破防守的球员。左手持球时，防守者预判难度增加，变向更灵活。但左手发力稍弱，需更多练习才能稳定命中，适合近距离或高弧度投篮。