春纪杨梅还是大葡萄好?

春纪杨梅比大葡萄更好，因为杨梅酸甜适中，果肉饱满，营养价值高，还能生津止渴。大葡萄虽然甜，但水分多，果肉较软，容易腻。

对比

春纪杨梅：杨梅颜色鲜红，果肉细腻，吃起来酸甜可口，富含维生素C和抗氧化物质。每100克杨梅含水分约90克，热量低，适合夏天食用。杨梅还能促进消化，缓解食欲不振，是很多人喜爱的水果。

大葡萄：大葡萄颗粒大，皮薄多汁，甜度高，但果肉较软，容易压烂。每100克葡萄含水分约80克，糖分较高，吃多了容易腻。葡萄虽含多种维生素，但不如杨梅开胃，更适合直接榨汁或酿酒。